Explorez Votre Bien-Être Intérieur 

Embrassez la paix et la clarté à l'aide des soins offerts par... Être avec Soi.

L'espace paisible nous amène à vivre la méditation en présence, dans la conscience de notre quotidien.
Apprenez à revenir à l’instant présent, calmer le mental, vous ancrer dans votre corps. 

Équilibrez les énergies du Corps, de l'Esprit et de l'Âme avec l'énergie universelle du REIKI.
 Cette énergie se propage dans les parties du corps qui en ont le plus besoin: les muscles, les articulations, les organes et les dimensions psycho-corporelles.

Venez vous reconnecter à votre perfection originele avec  Le LaHoChi 13è Octave qui utilise une fréquence vibratoire très élevée en  intégrant l'énergie des 13 maîtres ascensionnés. 
Un soin qualifié d'angélique, pour une guérison holistique: physique, émotionnelle, mentale, spirituelle et qui ouvre la conscience à plusieurs dimensions.

Nous offrons également l'Activation Axiatonale qui rétablit les dé-balancements de notre champs énergétique. 
Le réalignement des méridiens nous guide vers notre mission de vie en augmentant notre intuition et notre guidance intérieure.

Apprenez à vous épanouir pleinement sur le plan émotionnel, mental et relationnel dans les ateliers de croissance personnelle.


Méditation Pleine Conscience: Ici et Maintenant

Méditation Pleine Conscience: Ici et Maintenant

Et si vous appreniez à faire une pause au cœur de l’agitation !! La méditation pleine conscience est bien plus qu’une pratique : c’est un chemin d’écoute intérieure, de présence à soi et d’ancrage dans l’instant présent. 🌿 Une pratique simple, profonde et accessible à tous et à toutes. Des séances guidées, des ateliers en ligne ou en présentiel et des accompagnements personnalisés vous sont proposés, pour cultiver la paix intérieure et une présence à soi plus profonde. Apprenez à méditer dans la simplicité et devenez autonome dans votre pratique. ✨ Offrez-vous un espace de calme dans le tumulte. Un moment rien que pour vous. Une respiration. Un retour à l’essentiel.

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Soins Énergétiques

Soins Énergétiques

Découvrez les ``Soins Énergétiques``, une méthode holistique visant à harmoniser votre énergie intérieure et à restaurer votre bien-être naturel. Grâce à des techniques spécialisées, nous vous aidons à libérer les blocages énergétiques et à revitaliser votre équilibre émotionnel et physique. Vivez une expérience de guérison transformative et retrouvez une santé optimale. Trois soins vous sont offert: le REIKI, la 13è Octave du LaHoChi et l'Activation Axiatonale.

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Croissance Personnelle

Croissance Personnelle

🌱 Et si le plus beau voyage… était celui vers toi-même ? La vie ne nous offre pas toujours des réponses toutes faites. Mais elle nous tend souvent un miroir : celui de notre potentiel inexprimé, de nos blessures à guérir, et de cette version de nous-même qui n’attend qu’à éclore. ✨ La croissance personnelle, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre. C’est se retrouver. C’est apprendre à écouter sa voix intérieure, à dépasser ses blocages, à faire la paix avec son passé pour mieux créer son futur. Pourquoi commencer maintenant ? 🔹 Pour te libérer de schémas qui ne te servent plus 🔹 Pour retrouver confiance, clarté et alignement 🔹 Pour oser vivre une vie plus consciente et plus sereine 🔹 Pour reprendre ta place, pleinement Tu n’as pas besoin d’avoir toutes les réponses pour commencer. Juste l’élan de dire oui à toi-même. 👉 Rejoins un espace de transformation bienveillant, où chaque étape est une victoire. Parce que le plus grand investissement que tu puisses faire… c’est en toi.

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À Propos
Bienvenue dans votre espace de reconnexion avec vous-même.
Dans un monde en perpétuel mouvement, il est essentiel de ralentir, d'écouter et de ressentir.

Ce site est né d'un désir profond de vous accompagner vers une transformation intérieure, à travers des pratiques douces et puissantes : méditation pleine conscience, soins énergétiques et un parcours de développement personnel, respectueux selon votre rythme.

Encourager chacun à prendre part activement à son bien-être et à son développement, fait partie de notre vision.  
Nous croyons en l'autonomie personnelle et nous vous accompagnons dans la libération de votre plein potentiel dans un environnement serein et bienveillant. 

En bref, notre approche vise à créer des solutions durables et équilibrées, en tenant compte de toutes les dimensions de l'individu.

Nos soins sont accessibles à tous et à toutes.

L'importance d'une prise en charge de qualité est essentielle pour nous et se reflète dans une attention individuelle, un enseignement expérimenté, un matériel pédagogique complet et une écoute active, pour définir vos véritables besoins en fonction de  vos difficultés.
 
Notre pratique est fondée sur une éthique respectueuse de l'intégrité humaine.

Rejoignez-nous pour entamer ce voyage transformateur.
Être avec Soi
«Être avec Soi » renvoie à un état d'intériorité, de présence à soi-même, d’habiter pleinement son corps et son esprit, sans abstractions ni jugement. 

Être avec soi c'est:
- Écouter ses pensées sans vouloir les fuir. 
- Observer ses émotions sans vouloir les contrôler.
- Respirer et s'ancrer dans l'instant présent.

C'est aussi cultiver la solitude en conscience:
- Choisir de passer du temps avec soi-même.
- Écouter son corps et son ressenti. 

C’est être aligné avec ses valeurs et ses désirs profonds:
- Ne pas se trahir pour plaire aux autres.
- Se connaître.
- Ne pas se fuir à travers les distractions, les bruits, les écrans ni les obligations.

Cela évoque la bienveillance envers soi-même, afin d'accepter ses forces et ses vulnérabilités: 
- Se parler avec douceur dans les moments difficiles.
- Se donner le droit de se déposer et se reposer.
- Reconnaître ses besoins, ses limites et ses élans.



Être avec soi, c’est apprendre à se tenir compagnie, en douceur.
  • 44 Boulevard du Saguenay Est, Chicoutimi, QC, Canada

Bonjour, merci de visiter le site Être avec soi. Veuillez nous laisser le type de soin dont vous avec besoin et nous répondrons dans un délai de 24 heures. Avec Bienveillance